Esse é um problema muito comum, que afeta gente no mundo todo. São áreas endurecidas na pele, que podem se tornar desconfortáveis, dolorosas, e dependendo da região acometida pode ainda levar a formação de rachaduras, o que acaba por prejudicar as atividades de rotina. 

Em pacientes diabéticos o calo é uma situação de risco maior, podendo levar a agravos como feridas e suas conseguências relacionadas ao pé diabético. 

Isso sem contar a parte estética. Eles podem não ser particulamente graves mas impactam diretamente os habitos de vida, fazendo com que as pessoas deixem de usar determinados calçados por vergonha dos pés, o que diminui a qualidade de vida e o conforto no dia a dia. 

Neste texto, discutiremos algumas dicas essenciais para tratar os calos nos pés, melhorando tanto o conforto quanto a saúde dos pés. Boa leitura 

Identificando as causas dos calos nos pés 

Antes de iniciar qualquer tratamento, é importante entender o que leva à formação dos calos nos pés. Normalmente eles são causados pelo atrito excessivo ou pressão repetida em determinadas áreas. Uso de sapatos inadequados, caminhadas ou corridas de longas distâncias e até mesmo problemas estruturais nos pés podem contribuir para a formação de calos. 

Identificar e corrigir esses fatores é essencial para um tratamento eficaz e com resultados duradouros. 

Como remover os calos dos pés 

A melhor forma de fazer a remoção dos calos é em uma consulta com um podólogo. Um profissional vai ser capaz de identificar a seriedade do quadro e propor o método adequado. 

Muita gente opta por tentar remover os calos em casa. O problema é que, para isso, são usados objetos cortantes, como tesouras, alicates e lâminas. Isso pode causar ferimentos e até levar a infecções mais sérias. 

Então, ao invés de tentar uma alternativa caseira, agende uma consulta agora mesmo. Escolha a unidade mais próxima de você e marque seu horário. 

Como prevenir os calos nos pés 

Uma vez que você tenha tratado seus calos nos pés, é importante tomar medidas preventivas para evitar sua recorrência. 

Além de escolher o calçado adequado, você também pode considerar o uso de palmilhas protetoras e aplicação regular de cremes hidratantes apropriados.